据悉，世界卫生组织(who)今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病，相关规定将自6月19日起生效，who将通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。
有没有觉得很恐怖？总认为玩游戏只是消遣，纾解生活压力，而上瘾是因为孩子年龄小，自制力比较差，可是把游戏成瘾列为精神疾病，突然觉得这件事情好恐怖啊！
who表示，游戏成瘾的症状包括：无法控制地打电玩(频率、强度、打电玩的长度都要纳入考量)；越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。
在国内，解放军总医院网瘾治疗中心主任陶然一直坚持“网瘾是一种心理疾病”的观点。他为“网络游戏成瘾”制定的9条诊断标准被收录到美国精神病学会2013年发布的《精神疾病诊断与统计手册》（第五版）中。
9条标准，满足其中5项，能诊断为“互联网游戏障碍”
1.完全专注游戏；
2.停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状；
3.玩游戏时间逐渐增多；
4.无法减少游戏时间，无法戒掉游戏；
5.放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣；
6.即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏；
7.向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间；
8.通过玩游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；
9.因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交能力。
调查研究显示，我国青少年对网络游戏等成瘾行为有加剧趋势。15~19岁是最易出现游戏成瘾的年龄段，游戏成瘾者低龄化趋势越来越明显，留守儿童成为亟需关注的群体。
到底是什么原因引起现在很多孩子形成游戏成瘾行为的呢？
1，父母的原因
有时候，孩子哭闹，家长往往就会塞给孩子一部手机，一个平板，看动画片或者是玩游戏，因为现在的动画片或者游戏色彩艳丽，声音夸张，特别吸引孩子的注意力，慢慢的孩子就会对现实生活中真真切切的游戏失去兴趣，从而沉浸在网络虚拟世界里。
2，家长没有自制力，没有做到以身作则
现在人的通病“手机不离身”，睡前看一会，醒了看一会，吃饭看手机，看电视的时候也是手机不离手，孩子天生具有模仿性，他不能分辨自己父母的行为是对还是错，只是模仿，一旦从手机里获得乐趣，就想继续玩手机玩游戏，得不到就会哭闹，父母往往会为了安抚孩子而塞给孩子一部手机，造成这样的恶性循环。
3，孩子沉浸在游戏里的时候，父母没有及时制止
有时候在家里玩手机或者上网玩游戏，父母都会制止一下，但往往换来孩子头也不抬的一声“嗯”，家长有时候仅仅是无奈的摇摇头，觉得孩子大一些了就会好了，但是玩游戏会上瘾，这是人人都知道的事情，我们大人有时候迷恋一款游戏时，都会沉浸在其中无法自拔，更何况正处于自制力差时期的孩子们呢！
4，有时候，并不是孩子要玩游戏，而是父母推波助澜的
“你把作业写完了，就可以玩手机了”“你考试进了前十名，就可以去网吧玩游戏啦”
这样的事情，估计每天都在发生。虽然很奏效，孩子积极的完成作业，努力的把学习成绩提高了，但长此以往，是弊大于利，当我们用游戏作为奖赏时，完成作业带来的满足感和成就感，或者阅读带来的喜悦，会让玩游戏变成“必要”之恶。
5，让孩子“再玩一会儿”
当孩子被要求关闭游戏机的时候，大部分的孩子会要求家长让他们“再玩一会儿”，或者“让我把这个坏人打死以后就结束”。为了不引起更多的冲突或负面情绪，家长往往对全家一起设定的界限做了妥协。一个治愈的游戏迷跟家长说：“要是你说你会限制孩子在屏幕前的时间，你需要问问自己你是否有能力执行这个限制，因为孩子们很会拖延，让你给他更多时间。”
但是，如果孩子已经玩游戏成瘾了，怎么办呢？
1，不要一棍子打死所有的游戏，很多游戏也是积极向上的，非常益智的，孩子没有分辨能力，但我们家长有啊，我们可以引导孩子去玩一些有益的游戏，远离那些低级趣味的游戏。
2，家长可以与孩子协商约定一天可以玩多长时间的游戏（心理学家建议少于一个小时）。让孩子明白，玩游戏可以，但要有度。
3，参与到孩子的游戏当中去，在孩子面前可以示弱，让孩子教教你，这样可以和孩子拉近距离，等孩子把你当朋友的时候，你就可以正面引导孩子啦！
4，发展第二兴趣来满足孩子的社交需要和精神寄托，家长可以带孩子去多了解体验一些兴趣班，并找到孩子的爱好，在课外扩大他的社交圈。
5，以身作则。每天回到家，不要“机不离手”啦！可以和孩子一起做做家务，做做饭，或者陪孩子看看书，侍弄侍弄花草。
爱玩是每个孩子的天性，如果一昧地压制孩子玩游戏的心，很有可能适得其反。家长们应该从孩子沉迷游戏的根源出发，帮助孩子更好分配学习和游戏的时间，引导孩子走出游戏世界，成为现实世界的“王者”。